Estágio Triatlo CAR Jamor

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Data / Hora
Date(s) - 28/12/2021 - 29/12/2021
8:00 - 19:00

Número de inscrições disponíveis
35


Nos dias 28 e 29 de Dezembro irá decorrer um estágio de triatlo no Centro de Alto Rendimento do Jamor.

Os nossos atletas terão oportunidade de treinar num contexto onde os atletas de alto rendimento preparam, por exemplo, a participação nos Jogos Olímpicos. Além de treinarem em excelente condições, os nossos atletas vão perceber as dinâmicas dos atletas profissionais e aumentarem a sua cultura desportiva.

O programa será o seguinte :

28 de Dezembro (3ªfeira)
08:00 Saída de Leça da Palmeira
11:00 Chegada ao CAR Jamor com apresentações de todas as condições
12:30-13:30 Almoço
13:30-15:00 Descanso
15:00-19:00 Treinos
19:30-20:30 Jantar
20-30-21:30 Hora livre
21:30-Recolha aos quartos

29 de Dezembro (4ªfeira)
08:00 Pequeno Almoço
09:30-12:30 Treinos
12:30-13:30 Almoço
13:30-14:00 Hora Livre
14:00-15:30 Treinos
16:00-Saída para Leça da Palmeira
19:00 – Chegada a Leça da Palmeira

O valor para inscrição é de 75€ onde está incluído o alojamento, refeições (pequeno almoço, lanches, almoço e jantar), transporte e recintos para treino.

A data limite para as inscrição é dia 21 de Novembro e a forma de pagamento é a seguinte : 50% até dia 21 de Novembro e 50% até dia 12 de Dezembro.

O pagamento deve ser realizado por transferência bancária para a conta da associação (IBAN : PT50 0036 0407 9910 6013 8053 8)

Inscrições

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