Os treinos têm o seguinte horário e localização :

2ªfeira (18:00 – 19:55) – Natação – Piscina Muncipal de Perafita

3ªfeira (19:00 – 20:00) – Corrida – Edifício Transparente (Porto)

4ªfeira (18:00 – 19:55) – Natação – Piscina Muncipal de Perafita

5ªfeira (19:00 – 20:00) – Ciclismo – Edifício Transparente (Porto)