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I Trail das Fardas

No passado dia 11 de Junho (Sábado) realizou-se em Gondomar o I Trail das Fardas. Esta prova de corrida de montanha percorreu trilhos das serras do Concelho de Gondomar e teve como distância 10km.

Este trail teve 2 grandes objectivos: celebrar o 15.º Aniversário da Polícia Municipal de Gondomar e apoiar os Militares da Guarda Nacional Republicana Hugo Ernano e José Pinto que se encontram suspensos e impedidos de exercer a sua profissão auferindo 1/3 dos seus vencimentos.

Nesta prova, dois atletas representaram o Beat Your Limit!: Ricardo Afonso e José Carlos Cunha, ambos policias municipais de Matosinhos. Os atletas completaram a prova com o tempo de 01:24:04, classificando-se na 87º e 88º posição, respectivamente.

O Beat Your Limit! agradece a participação dos atletas na prova e desejas felicidades para os desafios futuros!

Beat Your Limit NOW!

Ultra Maratona Caminhos do Tejo

Na passada 6ª feira (10 de Junho), o Paulo Lima partiu para o seu maior desafio enquanto atleta. Depois de 6 meses de preparação, o Paulo iniciava uma longa jornada na Ultra Maratona Caminhos do Tejo, com uma distância total de 144km. O Paulo tinha 24horas para percorrer o caminho que ligaria Lisboa a Fátima.

Num fim de semana que se avizinhava muito quente, além do calor o Paulo tinha ainda como condicionante uma lesão que o impediu de treinar a 100% nos últimos dois meses. No entanto, estava 100% motivado e focado para atingir o seu objectivo.

O início da prova correu às mil maravilhas e a cada quilômetro que passava a confiança do Paulo aumentava. O corpo estava a reagir muito bem e a noite passava sem qualquer problema. Assim como a noite, o início do dia foi bastante tranquilo e o Paulo seguia confiante. Até que chega o km 85…

A partir do km 85, a prova passa a percorrer apenas trilhos de montanha. Embora com desníveis “insignificantes”, os atletas foram obrigados a aumentar a sua atenção, pois os trilhos eram técnicos e instáveis. À medida que os kms passavam o Paulo ia ficando mais desgastado. Os seus joelhos começavam a ceder e a sua confiança começava a diminuir. O Paulo chegou ao abastecimento (Posto de Controlo) de Olhos de Água – km 115 – com poucos minutos de diferença para o tempo limite. Começava o pesadelo do Paulo. Neste abastecimento o Paulo tomou a decisão de abandonar a prova. As dores nos joelhos eram enormes e o corpo tinha dificuldade em absorver os alimentos que ingeria. No entanto, depois de alguns minutos de reflexão, o Paulo volta atrás e decide continuar a sua prova – ia lutar até ao fim! No entanto, a progressão era lenta e feita com muita dificuldade. Para agravar, o Paulo perdeu-se durante 30 minutos. Tudo corria mal…

Com muita dificuldade, o Paulo continuou a sua progressão, no entanto no km 138, o corpo entrou em exaustão completa. O Paulo não conseguia progredir e o corpo entrou em hipotermia (a temperatura tinha diminuido e a inflamação do corpo trazia febre ao atleta)! Em pânico, o Paulo procurou apoio num café próximo do trilho. Com 139km e mais de 24horas em prova, o Paulo não tem opção senão abandonar a prova. Uma frustração enorme invadiu o atleta – faltavam apenas 7km para o fim!

O Paulo foi um guerreiro! Lutou até à última gota. Decidiu continuar a lutar mesmo quando todas as forças apontavam em sentido contrário. No final não trouxe a medalha de “Finisher”, mas trouxe uma longa e inspiradora história para contar!

O Beat Your Limit! e todos os seus membros e atletas agradecem a forma como sempre te entregaste aos teus objectivos. Assim como na vida, o desporto não é feito apenas de conquistas e é na “derrota” que vemos os campeões!

Beat Your Limit NOW!

Circuito NGPS – Sunset Matosinhos

No dia 4 de Junho a nossa equipa de BTT “jogou” em casa. Os nossos atletas participaram em mais uma etapa do circuito NGPS, desta vez com início e fim em Matosinhos. Esta etapa circular iniciou e terminou nas instalações do Aldeia Nova, clube desportivo do concelho de Matosinhos.

O Jorge Moreira, o José Carlos e o António Pinho tiveram a companhia de um “novo membro” – o Manuel Fonseca. O nosso atleta juntou-se aos atletas de BTT e também participou nesta bela etapa que percorre os concelhos de Matosinhos, Vila do Conde, Maia e Trofa.

A saída teve lugar às 16h30 e os nossos atletas partiram para mais uma aventura. Com a tarde a cair sobre a noite, os trilhos ficaram cada vez mais espetaculares. Com uma mistura de trilhos rápidos com subidas com elevada dificuldade, os nossos atletas sentiram de perto a adrenalina dos belos trilhos que percorrem estes 4 concelhos.

No final, os nossos atletas chegaram cansados mas satisfeitos por cumprirem mais um objectivo.

Aos nossos 4 atletas, o Beat Your Limit! felicita pela concretização de mais um desafio e agradece a representação da equipa!

Beat Your Limit NOW!

Oh Meu Deus 2016 – 160K+

No dia 3 de Junho, pelas 16h, o nosso atleta Isaac Costa partiu à conquista da tão bela Serra da Estrela, participando no Oh Meu Deus, distância 160km.

Num dia onde as condições climatéricas estavam perfeitas para a prática do Trail Running, o nosso atleta iniciou a prova confiante em mais uma conquista. Nos primeiros 20km, o Isaac realizou uma prova bastante estável, controlando o seu desempenho até ao mais ínfimo pormenor.

No entanto, uma prova com 160km e com um desnível positivo superior a 7600mts coloca, muitas vezes, o atleta a percorrer a curta fronteira entre o sucesso e insucesso. No caso do Isaac, a partir do km 20 o seu sistema digestivo começou a ficar bastante frágil. Entrou numa fase onde não conseguia ingerir qualquer tipo de alimento. Aguentou em prova durante mais 45km, mas num desafio desta dificuldade não ingerir qualquer alimento durante aproximadamente 7h é muito grave e torna-se praticamente impossível continuar em prova. O Isaac tinha até dificuldade em ingerir líquidos!

Ao km 65, o Isaac tomou a decisão de desistir. Para sua segurança e para a sua saúde tomou uma decisão racional. Entrou numa fase onde o corpo se preparava para colapsar e nestas circunstâncias o atleta não deve deixar o lado irracional tomar a decisão. A montanha continua lá e haverão mais oportunidades para concretizar este tão desejado objectivo.

O Beat Your Limit! deseja força na recuperação física e psiclógica do atleta. O Isaac tem bastante experiência neste tipo de provas e certamente vai conseguir regressar ainda mais forte.

Beat Your Limit NOW!

Meia Maratona Douro Vinhateiro 2016

No passado dia 15 de Maio o Beat Your Limit! marcou mais uma página da sua história.  Como base de todo este projecto está uma forte componente de superação e concretização de objectivos que à partida são impossíveis. Foi com esta mentalidade que no passado Domingo duas atletas concretizaram dois objectivos que à partida eram praticamente impossíveis. Nas belas margens do rio Douro a Cristina e a Ana fizeram história! Marcaram as suas vidas, a deste projecto e principalmente a vida de toda a gente que segue este projecto.

A Cristina, à partida parece uma pessoa normal, mas depois de breves momentos a acompanhar a sua vida, facilmente percebemos que é uma pessoa diferente. Mãe de duas meninas, profissional totalmente dedicada e exigente, esposa incansável e ainda uma atleta lutadora. No meio de todas as suas obrigações profissionais, de mãe e de esposa, a Cristina ainda consegue ter tempo para se preparar de forma ambiciosa para lutar pelos seus objectivos. No Domingo concretizou o seu grande objectivo – terminar uma Meia Maratona. Foi duro, mas no final foi compensada com uma satisfação indiscritível.

A Ana tem a sua vida marcada por uma infelicidade que marca e marcará a vida de qualquer ser humano. Fez no passado dia 15 (dia da prova!) 3 anos que iniciou a luta contra um maldito cancro.
Passado pouco tempo da sua recuperação total, a Ana decidiu que gostava de desafiar-se a completar uma prova de atletismo de estrada. Queria utilizar toda a força econtrada durante o tratamento da sua doença para completar um ambicioso objectivo e desta forma inspirar outras pessoas a acreditarem que nada é impossível! Em Janeiro, ainda com bastantes limitações a nível de exercício físico, mas com uma vontade enorme, a Ana começou a sua preparação para a Mini Maratona Douro Vinhateiro (6km), a realizar num dia tão especial, como já referido.
No Domingo, a Ana conseguiu completar o seu desafio sem dores, sem sofrimento, simplesmente aproveitando todo o esforço dos últimos meses! Num dia que marcou a sua vida e a vida de todos nós, a Ana foi feliz, de tal forma que o seu bonito sorriso ainda hoje reluz!

Na Meia Maratona Douro Vinhateiro também estiveram presentes outros atletas Beat Your Limit!: Susana Cambey (Mini Maratona), Hugo Azevedo (Mini Maratona), Bi Lima (Meia Maratona), Tiago Reitor (Meia Maratona), Kaká Jesus (Meia Maratona) e João Laranjeira (Meia Maratona).

Os tempos e classificações dos atletas foram as seguintes:

Ana Ferreira: 00:41:30 (prova sem competição)

Susana Cambey: 00:41:30 (prova sem competição)

Hugo Azevedo: 00:41:30 (prova sem competição)

Cristina Lema: 01:59:06 (1949º geral e 36º escalão)

Kaká Jesus: 01:59:04 (1947º geral e 353º escalão)

Bi Lima: 02:23:52 (3343º geral e 55º escalão)

Tiago Reitor: 01:38:06 (570º geral e 151º escalão)

João Laranjeira: 01:25:35 (126º e 39º escalão)

O Beat Your Limit! felicita todos os atletas, principalmente às estreantes, e pela grande inspiração que são para todos os atletas em geral.

Beat Your Limit NOW!

18º Raid Alvalade Porto Covo

No passado Domingo, 15 de Maio, teve lugar a 18ª edição do Raid Alvalade Porto Covo. O sul do país recebeu mais uma edição deste tão famoso Raid, que este ano contou com um total de 2700 participantes. Com duas  distâncias possíveis (70km e 120km), os atletas percorreram trilhos dos concelhos de Santiago do Cacém, Odemira e Sines.

Os nossos atletas, José Carlos Barros (70km) , Jorge Moreira Nelo (120km) e António Pinho (120km) tinham esta prova como principal desafio para o primeiro semestre de 2016. Com trilhos bastante duros, onde o terreno ainda estava a recuperar das chuvas dos últimos dias, os nossos atletas tiveram o verdadeiro espírito Beat Your Limit! e mais uma vez conseguiram ultrapassar os seus limites.

Aos atletas, o Beat Your Limit! felicita por mais um limite ultrapassado e uma barreira quebrada.

Beat Your Limit NOW!

Wings For Life World Run 2016

Dia 8 de Maio de 2016, o Porto recebeu nova edição do Wings For Life World Run. Em Portugal, a prova iniciou às 12h. Pelo mundo, vários países se juntaram à causa e também correram por quem não pode. Desde Estados Unidos da América, Chile, México, até à Austrália e Japão.

Aproveitando a descrição existente na página web oficial do projecto, deixamos uma pequena descrição sobre a prova e os seus objectivos.

Tudo começou com uma simples mas intrigante ideia numa escala no aeroporto de Moscovo: E se conseguisses pôr o mundo inteiro a correr? Todas as pessoas, à escala global, no mesmo dia, à mesma hora. Uma corrida de proporções épicas em que apenas um único atleta chegaria sozinho ao final. Uma corrida mundial. Mas isso podia ser feito? Podia.

Conhece Anita Gerhardter, CEO da Wings for Life, uma fundação de caridade cuja missão é tornar a lesão na espinal medula curável. Após dois anos de planeamento, a Wings for Life World Run viu a luz do dia – mas não sem antes adicionar uma pequena mudança. Os Carros Meta, veículos equipados com sensores, foram introduzidos para apanhar (literalmente) os participantes. Não corres em direção a uma meta, mas foges da meta que te persegue.Ver Mais

A representar13133302_1359495634077022_7139251824753653833_n o Beat Your Limit! esteve a atleta Bi Lima. Uma atleta que marca a sua personalidade por ter bastante prazer em ajudar os outros e não perde oportunidade para estar presente em eventos solidários. Na prova, a Bi Lima tinha como objectivo realizar 15km. No final conseguiu realizar 14,9km ficando em 7208º lugar da geral e 649º lugar da categoria F45.

O Beat Your Limit! felicita a Bi Lima por mais uma participação numa prova com espírito solidário e também por ter atingido o objectivo proposto.

Beat Your Limit NOW!

Madeira Island Ultra Trail 2016

Há 1 semana, na madrugada de sábado para domingo, os nossos atletas concluiam a sua prova do Madeira Island Ultra Trail (115K). Foi uma longa jornada, onde os atletas tiveram que bater os seus limites, indo buscar forças que pensavam não existir. Tinham objectivos distintos, mas quis o destino que nem tudo fosse um mar de rosas. A ilha da Madeira e as suas montanhas não estiveram na disposição de facilitar a vida dos nossos atletas, mas eles mostraram de que matéria são feitos. Por vezes, os campeões não acabam no 1º lugar, ou nem chegam a atingir os seus objectivos! No entanto, pela força e perseverânça demonstram que são verdadeiros campeões e vencedores. O Kaká Jesus e o Hugo Azevedo foram um exemplo que desistir ou serem derrotados antes da partida, são conceitos que não existem neste projecto e clube, ou até mesmo nossa vida. A prestação resume-se num conceito e filosofia – BEAT YOUR LIMIT!

O Kaká Jesus e o Hugo Azevedo partiram para esta prova com objectivos bem delineados e bem diferentes. O Hugo esperou até ao último momento para perceber se tinha as condições mínimas para arriscar a sua participação na prova. Uma pubalgia cortou a sua preparação em 2 meses e fez com que terminasse a sua preparação com dores e sem confiança. Na última semana foi “atingido” por uma forte gripe. Azares demais para um atleta que tem uma força brutal e queria demonstrar a todos que os limites estão na nossa cabeça.

O Kaká Jesus fez uma óptima preparação. Chegou ao momento D no ponto certo. No entanto, uma lesão no pé direito colocou em risco a sua participação na prova. Felizmente chegou ao dia em condições de participar na prova, embora com algumas limitações.

O Hugo tinha o objectivo de terminar a prova, de preferência em menos de 27h. O Kaká queria terminar a prova entre as 21h e as 24h.

Ao longo da prova o Hugo foi ganhando confiança, pois as dores na zona baixa do abdômen e na virilha estavam controladas, enquanto o corpo respondia positivamente ao esforço brutal da prova. Abastecimento após abastecimento foi ganhando confiança. Tudo corria dentro da normalidade até que no abastecimento da Portela (aproximadamente a 17km do final), o Hugo teve problemas gástricos. Nunca pensou em desistir, mas também não tinha forças para continuar. Lutou, lutou e lutou…até que o corpo cedeu e o permitiu continuar. Entre lágrimas e despero, serrou os dentes e remou contra a maré. Após alguns quilómetros, o Hugo já tinha entrado novamente em prova e o final estava mais perto do que nunca! Chegou ao final da prova em 26:02:59 tempo, ficando classficado no 237º lugar da geral. Cumpriu os seu dois objectivos!!! Curtiu e aproveitou a prova como ninguém. Foi um exemplo de coragem brutal, provando que só no final é que se fazem as contas. Ultrapassou lesões e indisposições…o nosso Hugo foi um verdadeiro campeão!

O Kaká tinha grandes expectativas em relação à sua participação no MIUT 2016. Tinha o sonho de completar a prova em 21h e o objectivo de chegar ao fim em menos de 24h. Inicialmente tudo correu lindamente. A sua progressão era bastante rápida e consistente. No entanto, depois a sua chegada ao Curral da Freiras, as montanhas da Madeira decidiram mudar a sua sorte! O corpo começou a responder de forma deficiente. Os músculos das pernas não recuperavam e o cansaço era cada vez maior. O Kaká chegou ao Pico do Areeiro (+-75km) completamente esgotado. Ainda faltavam 40km para a meta e o atleta não conseguia progredir em condições. Pela sua cabeça chegou a passar que a sua história no MIUT terminaria ali mesmo. Decidiu continuar! No entanto, os kms passavam lentamente e o seu cansaço era insuportável. Não haviam forças…estava completamente esgotado! Perdido e desesperado, chorou durante vários minutos, enquanto a sua equipa o tentava animar, mas com pouco sucesso. Ele queria muito, mas o corpo estava lento, exausto e massacrado! Ao telefone jurou a um amigo que não desistiria e que lutaria até o corpo colapsar! Colocá-lo a dormir, seria a única opção para o corpo o vencer! Lutou, lutou, sofreu, sofreu e sofreu! Chegou ao abastecimento da Portela (faltavam 17km para o final) e recebeu uma injecção de adrenalina e motivação. A sua mulher e amor da sua vida, equipou-se e decidiu acompanhá-lo até ao final. Seria uma luta a dois. Juntos já tinham ultrapassado grandes desafios na vida e este ia ser mais um! Foram 17km de sofrimento e progressão lenta. À medida que o tempo ia passando,  os seus sonhos e objectivos iam por água abaixo, mas o Kaká decidiu que ia terminar aquela prova, por orgulho próprio e também por respeito a todos os amigos e família que torciam por ele. Chegou ao final ladeado pelo seu amor, pela Ana e Tomás (restantes membros da equipa). Pendurado nos ombros da Cristina e da Ana, cortou a linha da meta completamente exausto! Foi mesmo até à última gota, mas venceu o destino. Para si a prova foi um falhanço, mas lutou até ao fim. Esta atitude foi de campeão…de um atleta que respeita o desporto e principalmente respeita a prova, os outros atletas, a sua família e amigos. Terminou a prova em 25:21:29, conseguindo o 218º lugar da geral. As 4 horas seguintes foram numa maca, acompanhado de soro. No entanto, tudo valeu a pena. Hoje está ainda mais forte. Desistir não entra no vocabulário dos nossos atletas!!!

O Kaká e o Hugo foram um grande orgulho e exemplo para todos nós. Lutaram até ao fim e ficarão recompensados para o resto das suas vidas. O sofrimento durou pouco mais de 24h, mas as suas histórias ficaram marcadas por esta grande vitória e conquista pessoal!!!

Como nada se conquista sozinho, os nossas atletas tiveram a preciosa ajuda de uma grande equipa: Cristina, Ana e Tomás. Aguentaram quase 27 horas sem dormir, estando em todos os abastecimentos possíveis a prestar assistência aos atletas. Foram fantásticas(os) neste apoio e assistência. Sem esta belíssima equipa nada seria possível. Grandes atletas e grande equipa!!!

O Beat Your Limit! agradece esta grande conquista e exemplo para todos os atletas. Estamos muito orgulhosos de vocês!!!

Beat Your Limit NOW!

Trail Lagares 2016

No dia 10 de Abril a nossa equipa deslocou-se à vila de Lagares para participar na 4ª edição do Trail de Lagares. Num grupo composto por 13 atletas, 12 deles participaram no Trail Curto (17km) e 1 na caminhada.

Com o objectivo de conseguirem boas classificações individuais, mas também um bom resultado por equipas, os notas atletas enfrentaram uma prova que tem evoluído bastante ao longo das 4 edições. Com um tempo bastante cinzento e com muita chuva, os nossos atletas tiveram que levar as suas energias ao limite para concretizarem os seus objectivos.

No final os atletas obtiveram as seguintes classificações:

Kaká Jesus – 01:45:10, 18º lugar da classificação geral

João Laranjeira – 01:45:11, 19º lugar da classificação geral

Hugo Azevedo – 01:52:38, 33ºlugar da classificação geral

Tiago Reitor – 02:05:42, 75ºlugar da classificação geral

Manuel Fonseca – 02:21:41, 174ºlugar da classificação geral

José Carlos Cunha – 02:25:10, 198ºlugar da classificação geral

Gil Castro – 03:32:10, 540ºlugar da classificação geral

Nuno Santos – 03:32:10, sem classificação geral (problema chip)

Cristina Jesus – 03:45:42, 612ºlugar da classificação geral

Niki Marie – 03:53:51, 654ºlugar da classificação geral

Tânia Rebelo – 04:34:31, 802ºlugar da classificação geral

Susana Cambey – 04:34:31, 803ºlugar da classificação geral

Ana Ferreira – prova sem classificação

Beat Your Limit NOW!!!

XVII Vig – Bay (Meia Maratona de Vigo)

No passado Domingo, dia 10 de Abril, a nossa atleta Bi Lima participou na 17ª edição da Vig – Bay, a meia maratona da cidade de Vigo, na Galiza (Espanha).

Num dia pouco propício para a prática desportiva, muitos atletas portugueses marcaram presença nesta prova. Nesta edição o percurso continuou a marcar a diferença por ser muito plano e estar contextualizado no meio urbano da cidade espanhola.

A nossa atleta, Bi Lima, realizou uma prova em ritmo de treino, tendo como objectivo preparar os próximos desafios. A atleta terminou a prova em 02:21:24, obtendo o 3907º lugar da geral e 583º lugar por género.

À Bi Lima,  o Beat Your Limit! agradece a representação do clube e deseja muitas felicidades na preparação dos próximos desafios.

Beat Your Limit NOW!