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Triatlo das Andorinhas 2016

No passado dia 23 de Julho (Sábado), pelas 16h deu início o 2º Triatlo das Andorinhas. A realizar-se em Sobradelo de Goma (Póvoa de Lanhoso), esta prova de triatlo sprint tornou-se num verdadeiro desafio para os atletas.

Com temperaturas superiores a 30ºC, com um desnível de 300D+ na prova de ciclismo e com uma prova de atletismo com um sobe e desce constante, os triatletas tiveram que dar o máximo para atingirem os seus objectivos.

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A representar o nosso clube estiveram os atletas João Laranjeira e Hugo Azevedo, que obtiveram os seguintes resultados:

João Laranjeira: 01:35:45 – 46º classificado da geral e 21º classificado do escalão

Hugo Azevedo: 01:50:50 – 68º classificado da geral e 34º classificado do escalão.

Parabéns a ambos atletas e continuação de boa preparação para os próximos desafios.

BEAT YOUR LIMIT NOW!

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Triatlo de Esposende – Taça de Portugal

No passado dia 10 de Julho de 2016, teve lugar em Esposende mais uma etapa da Taça de Portugal de Triatlo – distância Sprint.

Com o objectivo de inserir novos atletas na modalidade de Triatlo, o Beat Your Limit! fez-se representar nesta prova pelos atletas João Laranjeira e Hugo Azevedo. O segundo atleta teve o seu baptismo nesta modalidade, realizando uma excelente prova, cheia de boas sensações.

Num dia de calor, mas com bastante vento, típico na zona de Esposende, os nossos atletas conseguiram obter boas marcas e darem mais um passo nesta modalidade que o Beat Your Limit! pretende apostar no futuro.

As classificações dos nossos atletas foram as seguintes:

João Laranjeira: 01:09:26 (Natação: 00:10:21 T1: 00:01:54 Ciclismo: 00:35:42 T2: 00:01:51 Atletismo: 00:19:35). 103º da Geral Masculina e 30º do escalão

Hugo Azevedo: 01:09:26 (Natação: 00:14:27 T1: 00:03:01 Ciclismo: 00:39:36 T2: 00:01:20 Atletismo: 00:22:34). 158º da Geral Masculina e 48º do escalão

 

O Beat Your Limit! felicita os atletas pelas prestações individuais, principalmente o Hugo Azevedo pela sua estreia na modalide.

Beat Your Limit NOW!

 

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Ultra Trail Douro e Paiva 2016

A 3ª edição do Ultra Trail Douro e Paiva (UTDP), que ocorreu no passado dia 10 de Julho, foi mais um sucesso. Com um percurso a atravessar a Serra de Montemuro, as paisagens do Douro e Paiva fascinaram mais uma vez os atletas. O UTDP é conhecido pela sua dureza mas também pela sua beleza. Afinal nenhum atleta se esquece das margens do rio Bestança.

As elevedas temperaturas e a dureza da prova obrigaram, mais uma vez, os atletas a darem o máximo para poderem atingir os seus objectvos pessoais. Este ano o UTDP teve mais uma vez 3 provas: Ultra 65km (4000D+), Longo 35km (2200D+), Hight Run 25km (1500D+) e Soft Run 18km (1200D+). Todas as provas tiveram início no centro da cidade de Cinfães.

O Beat Your Limit! esteve representado pela atleta Bi Lima, que sendo natural de Cinfães, é presença quase obrigatória  nesta prova.

A nossa atleta completou a prova em 6 horas 16 minutos e 18 segundos, classificando-se no 241ºlugar da geral e 27º lugar do escalão.

O Beat Your Limit! felicita a atleta Bi Lima por mais uma conquista pessoal e num momento de transição a nível desportivo, desejamos as maiores felicidades para o futuro.

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NorthWest Triman 2016

Considerado o objectivo para 2016, o nosso atleta João Pedro Laranjeira chegou à Northwest Triman com o objectivo de baixar às 10 horas e 30 minutos de prova. Num sábado (dia 25 de Junho) chuvoso e com temperaturas baixas para a época, mas à imagem da região da Galiza, o nosso atleta teve que chegar perto dos limites para conseguir um tempo perto da sua marca em prova Ironman.

Às 7h30 de Sábado, dia 25 de Junho, na cidade de As Pontes de Garcia Rodriguez, inicia-se a 3ªedição do Northwest Triman – distância ironman.

O nosso atleta começou com um tempo razoável no segmento de natação (01:05:13), saindo deste segmento em 33ºlugar da geral. Depois de uma transição (T1) de 00:03:33, o João Pedro Laranjeira saiu confiante para um sector de ciclismo que se avizinhava difícil.

Com uma grande subida inicial e um traçado com algumas subidas e descidas, o nosso atleta não conseguiu impor bons ritmos no segmento de ciclismo, o que o prejudicou na prova. O percurso consistia em 4 voltas de 45km o que obrigava a perder bastante tempo na subida inicial e o piso molhado, consequência do tempo chuvoso, não permitia atingir grandes velocidades na descida da volta.

No final deste segmento, o nosso atleta terminou na 104ª posição, perdendo 71 lugares, com um tempo 06:09:29. Um verdadeiro desastre! Depois de uma transição (T2) de 00:03:02, o João partiu para o segmento de atletismo com a noção que teria que levar o corpo ao limite para não baixar a sua marca em prova ironman. O objectivo das 10:30 já tinha sido colocado de parte.

Num traçado bastante agradável e praticamente plano, o atleta fez uma prova bastante regular, conseguindo recuperar algumas posições na classificação geral. O João fez um tempo de 03:36:13 neste segmento, conseguindo o 45º lugar deste segmento e terminado a prova na 80ª posição, recuperando assim 24 posições classificação geral.

No final, o nosso atleta terminou a prova num total de 10:57:29 e classificando-se na 80ª posição da geral e 13ª posição do Age Group 30-34M. Infelizmente não conseguiu melhorar o seu registo neste tipo de prova(10:56:12), mas analisando o traçado, acabou por ser uma prova bastante positiva.

O Beat Your Limit! felicita o atleta e toda a equipa que esteve irrepreensível no apoio ao atleta. Sem eles nada seria possível!!!

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I Trail das Fardas

No passado dia 11 de Junho (Sábado) realizou-se em Gondomar o I Trail das Fardas. Esta prova de corrida de montanha percorreu trilhos das serras do Concelho de Gondomar e teve como distância 10km.

Este trail teve 2 grandes objectivos: celebrar o 15.º Aniversário da Polícia Municipal de Gondomar e apoiar os Militares da Guarda Nacional Republicana Hugo Ernano e José Pinto que se encontram suspensos e impedidos de exercer a sua profissão auferindo 1/3 dos seus vencimentos.

Nesta prova, dois atletas representaram o Beat Your Limit!: Ricardo Afonso e José Carlos Cunha, ambos policias municipais de Matosinhos. Os atletas completaram a prova com o tempo de 01:24:04, classificando-se na 87º e 88º posição, respectivamente.

O Beat Your Limit! agradece a participação dos atletas na prova e desejas felicidades para os desafios futuros!

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Ultra Maratona Caminhos do Tejo

Na passada 6ª feira (10 de Junho), o Paulo Lima partiu para o seu maior desafio enquanto atleta. Depois de 6 meses de preparação, o Paulo iniciava uma longa jornada na Ultra Maratona Caminhos do Tejo, com uma distância total de 144km. O Paulo tinha 24horas para percorrer o caminho que ligaria Lisboa a Fátima.

Num fim de semana que se avizinhava muito quente, além do calor o Paulo tinha ainda como condicionante uma lesão que o impediu de treinar a 100% nos últimos dois meses. No entanto, estava 100% motivado e focado para atingir o seu objectivo.

O início da prova correu às mil maravilhas e a cada quilômetro que passava a confiança do Paulo aumentava. O corpo estava a reagir muito bem e a noite passava sem qualquer problema. Assim como a noite, o início do dia foi bastante tranquilo e o Paulo seguia confiante. Até que chega o km 85…

A partir do km 85, a prova passa a percorrer apenas trilhos de montanha. Embora com desníveis “insignificantes”, os atletas foram obrigados a aumentar a sua atenção, pois os trilhos eram técnicos e instáveis. À medida que os kms passavam o Paulo ia ficando mais desgastado. Os seus joelhos começavam a ceder e a sua confiança começava a diminuir. O Paulo chegou ao abastecimento (Posto de Controlo) de Olhos de Água – km 115 – com poucos minutos de diferença para o tempo limite. Começava o pesadelo do Paulo. Neste abastecimento o Paulo tomou a decisão de abandonar a prova. As dores nos joelhos eram enormes e o corpo tinha dificuldade em absorver os alimentos que ingeria. No entanto, depois de alguns minutos de reflexão, o Paulo volta atrás e decide continuar a sua prova – ia lutar até ao fim! No entanto, a progressão era lenta e feita com muita dificuldade. Para agravar, o Paulo perdeu-se durante 30 minutos. Tudo corria mal…

Com muita dificuldade, o Paulo continuou a sua progressão, no entanto no km 138, o corpo entrou em exaustão completa. O Paulo não conseguia progredir e o corpo entrou em hipotermia (a temperatura tinha diminuido e a inflamação do corpo trazia febre ao atleta)! Em pânico, o Paulo procurou apoio num café próximo do trilho. Com 139km e mais de 24horas em prova, o Paulo não tem opção senão abandonar a prova. Uma frustração enorme invadiu o atleta – faltavam apenas 7km para o fim!

O Paulo foi um guerreiro! Lutou até à última gota. Decidiu continuar a lutar mesmo quando todas as forças apontavam em sentido contrário. No final não trouxe a medalha de “Finisher”, mas trouxe uma longa e inspiradora história para contar!

O Beat Your Limit! e todos os seus membros e atletas agradecem a forma como sempre te entregaste aos teus objectivos. Assim como na vida, o desporto não é feito apenas de conquistas e é na “derrota” que vemos os campeões!

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Oh Meu Deus 2016 – 160K+

No dia 3 de Junho, pelas 16h, o nosso atleta Isaac Costa partiu à conquista da tão bela Serra da Estrela, participando no Oh Meu Deus, distância 160km.

Num dia onde as condições climatéricas estavam perfeitas para a prática do Trail Running, o nosso atleta iniciou a prova confiante em mais uma conquista. Nos primeiros 20km, o Isaac realizou uma prova bastante estável, controlando o seu desempenho até ao mais ínfimo pormenor.

No entanto, uma prova com 160km e com um desnível positivo superior a 7600mts coloca, muitas vezes, o atleta a percorrer a curta fronteira entre o sucesso e insucesso. No caso do Isaac, a partir do km 20 o seu sistema digestivo começou a ficar bastante frágil. Entrou numa fase onde não conseguia ingerir qualquer tipo de alimento. Aguentou em prova durante mais 45km, mas num desafio desta dificuldade não ingerir qualquer alimento durante aproximadamente 7h é muito grave e torna-se praticamente impossível continuar em prova. O Isaac tinha até dificuldade em ingerir líquidos!

Ao km 65, o Isaac tomou a decisão de desistir. Para sua segurança e para a sua saúde tomou uma decisão racional. Entrou numa fase onde o corpo se preparava para colapsar e nestas circunstâncias o atleta não deve deixar o lado irracional tomar a decisão. A montanha continua lá e haverão mais oportunidades para concretizar este tão desejado objectivo.

O Beat Your Limit! deseja força na recuperação física e psiclógica do atleta. O Isaac tem bastante experiência neste tipo de provas e certamente vai conseguir regressar ainda mais forte.

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Meia Maratona Douro Vinhateiro 2016

No passado dia 15 de Maio o Beat Your Limit! marcou mais uma página da sua história.  Como base de todo este projecto está uma forte componente de superação e concretização de objectivos que à partida são impossíveis. Foi com esta mentalidade que no passado Domingo duas atletas concretizaram dois objectivos que à partida eram praticamente impossíveis. Nas belas margens do rio Douro a Cristina e a Ana fizeram história! Marcaram as suas vidas, a deste projecto e principalmente a vida de toda a gente que segue este projecto.

A Cristina, à partida parece uma pessoa normal, mas depois de breves momentos a acompanhar a sua vida, facilmente percebemos que é uma pessoa diferente. Mãe de duas meninas, profissional totalmente dedicada e exigente, esposa incansável e ainda uma atleta lutadora. No meio de todas as suas obrigações profissionais, de mãe e de esposa, a Cristina ainda consegue ter tempo para se preparar de forma ambiciosa para lutar pelos seus objectivos. No Domingo concretizou o seu grande objectivo – terminar uma Meia Maratona. Foi duro, mas no final foi compensada com uma satisfação indiscritível.

A Ana tem a sua vida marcada por uma infelicidade que marca e marcará a vida de qualquer ser humano. Fez no passado dia 15 (dia da prova!) 3 anos que iniciou a luta contra um maldito cancro.
Passado pouco tempo da sua recuperação total, a Ana decidiu que gostava de desafiar-se a completar uma prova de atletismo de estrada. Queria utilizar toda a força econtrada durante o tratamento da sua doença para completar um ambicioso objectivo e desta forma inspirar outras pessoas a acreditarem que nada é impossível! Em Janeiro, ainda com bastantes limitações a nível de exercício físico, mas com uma vontade enorme, a Ana começou a sua preparação para a Mini Maratona Douro Vinhateiro (6km), a realizar num dia tão especial, como já referido.
No Domingo, a Ana conseguiu completar o seu desafio sem dores, sem sofrimento, simplesmente aproveitando todo o esforço dos últimos meses! Num dia que marcou a sua vida e a vida de todos nós, a Ana foi feliz, de tal forma que o seu bonito sorriso ainda hoje reluz!

Na Meia Maratona Douro Vinhateiro também estiveram presentes outros atletas Beat Your Limit!: Susana Cambey (Mini Maratona), Hugo Azevedo (Mini Maratona), Bi Lima (Meia Maratona), Tiago Reitor (Meia Maratona), Kaká Jesus (Meia Maratona) e João Laranjeira (Meia Maratona).

Os tempos e classificações dos atletas foram as seguintes:

Ana Ferreira: 00:41:30 (prova sem competição)

Susana Cambey: 00:41:30 (prova sem competição)

Hugo Azevedo: 00:41:30 (prova sem competição)

Cristina Lema: 01:59:06 (1949º geral e 36º escalão)

Kaká Jesus: 01:59:04 (1947º geral e 353º escalão)

Bi Lima: 02:23:52 (3343º geral e 55º escalão)

Tiago Reitor: 01:38:06 (570º geral e 151º escalão)

João Laranjeira: 01:25:35 (126º e 39º escalão)

O Beat Your Limit! felicita todos os atletas, principalmente às estreantes, e pela grande inspiração que são para todos os atletas em geral.

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18º Raid Alvalade Porto Covo

No passado Domingo, 15 de Maio, teve lugar a 18ª edição do Raid Alvalade Porto Covo. O sul do país recebeu mais uma edição deste tão famoso Raid, que este ano contou com um total de 2700 participantes. Com duas  distâncias possíveis (70km e 120km), os atletas percorreram trilhos dos concelhos de Santiago do Cacém, Odemira e Sines.

Os nossos atletas, José Carlos Barros (70km) , Jorge Moreira Nelo (120km) e António Pinho (120km) tinham esta prova como principal desafio para o primeiro semestre de 2016. Com trilhos bastante duros, onde o terreno ainda estava a recuperar das chuvas dos últimos dias, os nossos atletas tiveram o verdadeiro espírito Beat Your Limit! e mais uma vez conseguiram ultrapassar os seus limites.

Aos atletas, o Beat Your Limit! felicita por mais um limite ultrapassado e uma barreira quebrada.

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Wings For Life World Run 2016

Dia 8 de Maio de 2016, o Porto recebeu nova edição do Wings For Life World Run. Em Portugal, a prova iniciou às 12h. Pelo mundo, vários países se juntaram à causa e também correram por quem não pode. Desde Estados Unidos da América, Chile, México, até à Austrália e Japão.

Aproveitando a descrição existente na página web oficial do projecto, deixamos uma pequena descrição sobre a prova e os seus objectivos.

“Tudo começou com uma simples mas intrigante ideia numa escala no aeroporto de Moscovo: E se conseguisses pôr o mundo inteiro a correr? Todas as pessoas, à escala global, no mesmo dia, à mesma hora. Uma corrida de proporções épicas em que apenas um único atleta chegaria sozinho ao final. Uma corrida mundial. Mas isso podia ser feito? Podia.

Conhece Anita Gerhardter, CEO da Wings for Life, uma fundação de caridade cuja missão é tornar a lesão na espinal medula curável. Após dois anos de planeamento, a Wings for Life World Run viu a luz do dia – mas não sem antes adicionar uma pequena mudança. Os Carros Meta, veículos equipados com sensores, foram introduzidos para apanhar (literalmente) os participantes. Não corres em direção a uma meta, mas foges da meta que te persegue.” Ver Mais

A representar13133302_1359495634077022_7139251824753653833_n o Beat Your Limit! esteve a atleta Bi Lima. Uma atleta que marca a sua personalidade por ter bastante prazer em ajudar os outros e não perde oportunidade para estar presente em eventos solidários. Na prova, a Bi Lima tinha como objectivo realizar 15km. No final conseguiu realizar 14,9km ficando em 7208º lugar da geral e 649º lugar da categoria F45.

O Beat Your Limit! felicita a Bi Lima por mais uma participação numa prova com espírito solidário e também por ter atingido o objectivo proposto.

Beat Your Limit NOW!