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São Silvestre Sta Maria da Feira 2015

No dia 12 de Dezembro às 18h realizou-se a São Silvestre de Santa Maria da Feira. Esta foi a segunda São Silvestre que contou com a participação da nossa equipa.

Num fim de tarde com muito frio, os nossos atletas realizaram uma excelente prova, tendo batido alguns recordes pessoais.

Nesta prova estiveram presentes os seguintes atletas: Kaká Jesus (10K), João Laranjeira (10K), Hugo Azevedo (10K), José Carlos (10K), Cristina Lema (5K) e Niki Marie (5K).

Os resultados foram os seguintes:

Kaká Jesus: 00:39:00, 99º classificado da geral e do escalão (RP)
João Laranjeira: 00:39:01, 100º classificado da geral e do escalão (RP)
Hugo Azevedo: 00:41:27, 163º classificado da geral e 162º do escalão (RP)
José Carlos: 00:46:40 (sem classificação)
Cristina Lema: 00:29:39 (sem classificação)
Niki Marie: 00:29:39 (sem classificação)

Trail São Silvestre 2015

No dia 5 de Dezembro de 2015, aconteceu mais uma edição do Trail São Silvestre, em Cardielos (Viana do Castelo). Numa prova que já se tornou tradicional nos circuitos da São Silvestre em corridas de montanha, os atletas tiveram que se esforçar para ultrapassarem o Monte de São Silvestre!
O Beat Your Limit! esteve representado pelo atleta Tiago Reitor, que participou na prova de Trail Longo (25km). Numa altura que o Tiago pretende preparar o corpo para desafios na montanha, conseguiu realizar uma boa prova, considerando a experiência positiva.
12343524_707739322696501_1872836814_oEm relação à classificação, o Tiago terminou na 87º posição (60º lugar do escalão), fazendo um tempo total de 2:36:32. Começando a preparação para novos desafios, esta foi uma excelente prova para aumentar a motivação do Tiago.

O Beat Your Limit! felicita o atleta pela prestação e agradece a representação da equipa.

BEAT YOUR LIMIT NOW!

Gerês Marathon

No final do mês de Novembro realizou-se a 2ª edição da Gerês Marathon. Apelidada da mais dura maratona do mundo, esta maratona tem a particularidade de ter um desnível positivo fora do normal para a prova rainha do atletismo de estrada. Percorrendo o Parque Nacional da Peneda-Gerês, os atletas puderam desfrutar de fantásticas paisagem, vendo assim o seu esforço recompensado. Na edição deste ano, o Gerês Marathon teve 5 tipos de provas: 8km, 13km, 21km, 42km a solo e 42km estafetas.

A equipa Beat Your Limit esteve representada por dois atletas: Francisco Rebelo e Bi Lima. O primeiro participou na prova de 21km, tendo o segundo participado na prova de 42km estafetas.

Na sua prova, Fracisco Rebelo, realizou um tempo final de 02:09:51, terminando no 242º lugar da classificação geral e no 56º lugar do seu escalão.

A Bi Lima participou com mais 2 atletas na prova de estafetas, concluindo a prova em 04:19:01, obtendo o 77º lugar da classificação geral.

O Beat Your Limit! felicita os seus atletas, agradecendo pela representação da equipa.

Beat Your Limit NOW!

Amigos da Montanha 2015

Domingo, dia 22 de Novembro, aconteceu mais uma edição do Trail Amigos da Montanha. Com duas  provas com diferentes distâncias, 65km e 18km, os atletas percorreram os trilhos do concelho de Barcelos.

Sendo este trail já mítico no panorama nacional de corrida de monnuno_amtanha, esta edição do trail Amigos da Montanha teve 901 atletas finalistas nas duas provas referidas. Quem não quis arriscar nenhuma destas distâncias também teve oportunidade de participar na caminhada.

A equipa Beat Your Limit! esteve presente na prova mini-trail (18km) representada por 2 atletas: Ricardo Afonso e Nuno Santos. Os atletas terminaram a prova em 03h10min44seg e 03h10min48seg, respectivamente. Obtendo assim o 619º e 620º lugares da cafonso_amlassificação geral (272º e 273º classificados do escalão).

Numa fase em que procuram retomar as provas de corrida de montanha, os dois atletas deram um importante passo rumo aos seus objectivos.

O Beat Your Limit! agradece a representação e felicita os atletas pela participação.

Beat Your Limit Now!

Análise às Sapatilhas Berg Pantera

No passado fim de semana, numa parceria entre o Beat Your Limit!, a Sportzone e a TSF Runners, tivemos a oportunidade de experimentar o último modelo das sapatilhas Berg Pantera. O modelo tem vindo a sofrer grandes alterações nas últimas edições, estando a atingir uma qualidade considerável para os praticantes de trail running.

Num treino de 15 km, com a duração de aproximadamente 90 minutos, procurámos usar as sapatilhas em todos os cenários para retirarmos os pontos positivos e negativos das mesmas.

O conforto e amortecimento foram as características que mais se evidenciaram. A sola utiliza a tecnologia Vibram megagrip, sendo que as palmilhas utilizam  a tecnologia Ortholite. Estes dois factores contribuem directamente para o conforto e amortecimento. Durante o treino sentimos um grande conforto quer nos pisos com desnível positivo como negativo. As sapatilhas permitiram rápidas mudanças de velocidade sem necessitarmos de grandes esforços musculares.

A sua leveza e rapidez a sair do solo foram dois aspectos que também nos agradaram. Outro aspecto positivo foi a possibilidade de podermos guardar os cordões na língua da sapatilha. Sem dúvida uma mais valia.

Num piso um pouco enlameado também obtivemos bons resultados. A água saiu rapidamente das sapatilhas o que permitiu que os pés mantivessem uma boa temperatura. A aderência ao solo também foi positiva, não tendo um impacto negativo nas mudanças de direcção.
Também testámos as sapatilhas num piso mais duro. Neste tipo de piso notámos um pouco de rigidez da sola, sendo um aspecto negativo presente em quase todos os modelos de sapatilhas de trail running. Neste aspecto, este modelo ainda tem bastante margem para progredir.
A nossa avaliação, numa escala de 1 a 10, foi a seguinte:
  • Conforto : 8
  • Aderência : 9
  • Estabilidade : 8
Numa avaliação final, damos uma nota de 8 valores (numa escala de 1 a 10) para estas sapatilhas. O modelo sofreu bastante melhorias. Tornou-se mais leve, estável e leve. No entanto ainda falta um pouco de flexibilidade a este modelo, sendo um aspecto a melhorar no futuro. Numa análise qualidade/preço, pensámos que estas sapatilhas têm um enorme valor. Umas sapatilhas excelentes para serem utilizadas em prova de ultra distância para atletas intermédios mas também para atletas mais experientes.

Maratona do Porto 2015

No dia 8 de Novembro realizou-se mais uma edição da Maratona do Porto. A festejar a 12ª edição da maratona portuguesa com mais finalistas, es12193659_1234871879872732_3357599473762492715_nte ano voltou-se a bater um recorde: 4558 atletas a finalizar a prova rainha do atletismo.

Esta edição, a Maratona do Porto tinha uma importância particular para a equipa Beat Your Limit!. Além das estreias do Francisco Rebelo e do Paulo Lima, o Francisco festejava 40 anos de idade. Num 1506691_1234862196540367_3492489712351057006_ndia de Verão de S. Martinho, estavam reunidas todas as condições para a festa da maratona.
Além destes dois atletas, o Tiago Reitor e o João Laranjeira também participaram na maratona. O primeiro com o objectivo de melhorar o seu tempo e o segundo com o objectivo de ajudar o Paulo Lima a atingir o seu objectivo: ser maratonista.
Com temperaturas elevadas para esta altura do ano, os nossos atletas tiveram mais uma vez que se superar, sendo necessário um esforço tremendo para conseguirem atingir o seu objectivo. As suas classificações foram as seguintes:

Tiago Reitor
Tempo Oficial: 03:40:03
Tempo Líquido: 03:38:25
Posição Geral: 974
Posição Escalão: 166

Paulo Lima
Tempo Oficial: 04:01:36
Tempo Líquido: 03:59:57
Posição Geral: 1910
Posição Escalão: 286

João Laranjeira
Tempo Oficial: 04:01:38
Tempo Líquido: 04:00:00
Posição Geral: 1912
Posição Escalão: 317

Francisco Rebelo
Tempo Oficial: 04:43:17
Tempo Líquido: 04:40:12
Posição Geral: 3539
Posição Escalão: 809

O Beat Your Limit! felicita os atletas e agradece ainda o apoio dos  nossos atletas Kaká Jesus e Hugo Azevedo pela ajuda fundamental que prestaram durante a prova.

Beat Your Limit NOW!

Ultra Trail Aldeias de Xisto 2015

No fim de semana de 17-18 de Outubro, a equipa Beat Your Limit! esteve presente no Ultra Trail Aldeias de Xisto (UTAX). Uma prova onde o Beat Your Limit! conseguiu o seu primeiro pódio por equipas, conseguindo o 2º lugar por equipas na prova de Ultra Trail.

12111987_10207936522681103_8128274310527077720_nOs atletas Kaká Jesus, Francisco Rebelo, Hugo Azevedo e José Carlos participaram na prova de Ultra Trail, enquanto os altetas Bi Lima, Nikie Marie e Ricardo Afonso estiveram presentes na prova Trail do Xisto.

As classificações dos atletas foram as seguintes:

UTAX

Kaká Jesus : 59º lugar da geral (18:47:29)
Francisco Rebelo: 60º lugar da geral (18:47:30)
Hugo Azevedo: 103º lugar da geral (20:36:50)
José Carlos: abandonou a prova devido a lesão

TX
Niki Marie : 293º lugar da geral  (05:16:01)
Ricardo Afonso : 294º lugar da geral  (05:16:05)
Bi Lima : 
300º lugar da geral (05:36:37)

O Beat Your Limit! felicita todos os seus atletas, agradecendo o primeiro pódio por equipas.

Ironman Barcelona 2015

No dia 4 de Outubro de 2015, o Beat Your Limit! esteve presente no Ironman Barcelona, representado pelo atleta João Laranjeira. Na sua primeira presença internacional, o Beat Your Limit! ajudou o atleta a concretizar este sonho.

Na prova de triatlo mais dura do mundo (3,8km natação, 180km ciclismo e 42,195 atletismo), o atleta João Laranjeira concluiu a prova em 10:56:12, tendo tempos parciais de 01:09:14(Natação), 05:35:50 (Ciclismo) e 05:35:50 (Atletismo). A classificação final foi o 815º lugar da geral e 37º do escalão.

O Beat Your Limit! felicita o atleta e agradece a representação da equipa nesta prova internacional.

Grande Trail da Serra d’Arga 2015

No dia 27 de Setembro realizou-se mais uma edição do Grande Trail da Serra d’Arga. Talvez uma das provas com mais relevância nacional no panorama do trail running. Este trail fascina os participantes não só pela beleza da serra d’Arga mas também por todo o ambiente vivido durante a prova. O nosso atleta, Francisco Rebelo, participou na prova de Ultra Trail, tendo finalizado com um tempo de 06:57:45, obtendo assim o 50º lugar da geral e o 36º lugar do escalão (Sénior Masculino). De seguida apresentamos o relato da prova, realizado pelo Francisco Rebelo.

O dia começou cedo.

Triste, com nevoeiro e alguns aguaceiros.

Cheguei a Dem por volta das 07h com umas condições climatéricas não muito boas, mas mesmo assim consegui ver o primeiro empeno que me esperava: a Pedra Alçada.

Encontrei amigos e conhecidos de outras provas: o Nuno Silva, a Sandra Finisterra, o Paulo Moreira, o Paulo Pelicano e tantos outros.

Falei nestes porque me acompanharam nos dias em que estive nos Açores a fazer o Azores Trail Run e esses vão ser sempre amigos para a vida.

Começar a prova ao som das 8 badaladas é uma das imagens de marca deste evento. E as 8h em ponto lá partimos todos, serra acima.

A volta à freguesia de Dem é o início de uma prova que se revelou muito dura à medida que se aproximava do fim.

Chegados a meio da Pedra Alçada, o nevoeiro ficou lá em baixo e o sol apareceu, sendo que fomos brindados com uma paisagem para cima de espetacular.

Comecei a prova bem, num bom ritmo fazendo a Sra do Minho quase sempre a trotar e chegando a São João da Montaria (33Km) com 4 h de prova. Mas o calor que se começou a fazer sentir, juntamente com o cansaço provocado pelo ritmo que impus, levou-me a ter de baixar o andamento e apreciar uma das partes mais bonitas do trajeto.

Correr ao lado do Rio Ancora, das suas cascatas e piscinas naturais, é um privilégio. Paisagens de cortar a respiração, lagoas onde só nos vem à cabeça uma coisa: mergulhar!

As cores, os sons, ali a natureza está num equilíbrio perfeito. São cenários como este que me fazem gostar cada vez mais de correr ma montanha. Mas, se tem tanto de belo, também tem de duro e o “homem da marreta” apareceu-me mais ou menos nessa zona.

Os últimos kms de prova foram muito duros, custaram-me muito.  

Foi aí que tive de cerrar os dentes e pensar: “é para isto que aqui estas, é disto que tu gostas.”

Por isso eu adoro a Serra D´Arga. É bela e dura.

A subida final que me levou novamente a Pedra Alçada foi uma luta enorme, mas quando pensava que as dificuldades iam acabar no final da subida percebi que ainda tinha que descer até Dem.

E descer custa sempre mais que subir (pelo menos a mim), mas lá encontrei um parceiro para me acompanhar até ao final.

Cortei a mIMG_3564eta com 6h57m.

Exausto mas feliz. Como mandam as leis do trail run.

Obrigado Mauro e Bárbara pelo abraço no final. É bom encontrar amigos no final“.

 

O Beat Your Limit! felicita o nosso atleta por mais uma conquista e superação pessoal!

O trail, por vezes, não nos leva a nenhures senão a um lugar que nos faça parar e apreciar o nosso mundo“, Anne Frost

Meia Maratona do Porto 2015

No dia 20 de Setembro, o Beat Your Limit! esteve presente na Meia Maratona do Porto, representado pelos atletas Paulo Lima, Bi Lima, Francisco Rebelo e Tiago Reitor.

Em mais uma prova de superação, os atletas conseguiram atingir os seus objectivos, sendo que o Paulo Lima, Francisco Rebelo e Tiago Reitor aproveitaram a prova para fazer um treino de preparação para a Maratona do Porto, que se realizará já no próximo dia 8 de Novembro.

Os resultados dos nossos atletas foram os seguintes:

Paulo Lima: 01:45:01 (Classificação Geral: 1462 | Classificação por escalão:201)

Bi Lima: 02:28:34 (Classificação Geral: 4844 | Classificação por escalão:137)

Francisco Rebelo: 01:37:07 (Classificação Geral: 736 | Classificação por escalão: 107)

Tiago Reitor: 01:41:02 (Classificação Geral: 1019 | Classificação por escalão:261)

O Beat Your Limit! felicita os atletas e agradece por tão bem representarem a equipa.